怒江拓展培訓(xùn)公司戶外拓展活動趣味拓展項目---旱地冰壺。天行是一家策劃、組織實施企事業(yè)團(tuán)隊定制化內(nèi)訓(xùn)課程、公司拓展培訓(xùn)、戶外拓展、青少年戶外拓展培訓(xùn)、單位野外拓展活動等業(yè)務(wù)的專業(yè)機(jī)構(gòu)。
中文名:旱地冰壺
外文名:Floor Curling又名:地壺球、陸地冰壺、地板冰壺
旱地冰壺起源:
旱地冰壺是冰壺運動的陸地版本,與冰壺的比賽規(guī)則基本相同,它保留了冰壺運動的重要特質(zhì),又打破了冰壺運動的場地限制,是冰雪運動發(fā)展的創(chuàng)新項目。冰壺球與高爾夫球并稱為世界兩大紳士運動,起源于蘇格蘭,由于它斗智、斗力、斗技術(shù),因此它又有“冰上國際象棋”之稱。
旱地冰壺相對于傳統(tǒng)冰壺運動只能在冰上進(jìn)行、入門技術(shù)要求高、學(xué)習(xí)周期長等問題,旱地冰壺具有占地面積小、易于學(xué)習(xí)和掌握、不受季節(jié)影響等特點,只要場地平整光滑,室內(nèi)外均可隨時開展學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、舉辦比賽,為冰壺運動在我國的普及起到了積極的作用。
旱地冰壺動靜結(jié)合,注重技巧,無須碰撞,對體能沒有過多要求,講究隊友間的合作性與策略,會鍛煉參與者身體的柔韌性和對力量的控制能力;同時可以鍛煉大腦的應(yīng)變能力、判斷能力、對時機(jī)的把握能力。
類別:投擲性運動項目
玩法:團(tuán)隊協(xié)作,需要個人技術(shù)與團(tuán)隊?wèi)?zhàn)術(shù)配合
活動人數(shù):人數(shù)不限,每組6-8人最佳
活動場地:選擇平整場地,室內(nèi)最佳
賽道及項目規(guī)則
賽道圖片(整條賽道分為大本營、圓壘、底線、T線、防守線、中線、投壺標(biāo)志圓、投壺區(qū))
項目規(guī)則:
1、雙方分為進(jìn)攻方和守方(守方先擲球)采用交替投壺進(jìn)行比賽。
2、投手應(yīng)在指定位置投壺區(qū)投壺,投壺時投手的腳不可超過底線。一旦違規(guī),則視為無效球。
3、進(jìn)入大本營有效區(qū)的壺任何人不得觸碰;壺在運動中任何人不得觸碰,若投手方觸碰壺,則視為無效球,若對方觸碰,則有投手來決定是否重新擲球。
4、投壺手必須把壺投擲過防守線才視為有效球(若壺壓在防守線視為有效),未到達(dá)防守線或滑出場地底線視為此球無效球,出局
4、在記分時,如雙方出現(xiàn)分歧,則請教練來評判,若無法判斷,就再開一局。
5、此項比賽是高雅紳士項目,禁止抱怨、侮辱,過激等不良行為!
賽事安排及得分原則
運動裝備
旱地冰壺(一組16個,分兩種顏色:紅色/黃色;每隊8個壺;每個壺重1.2公斤,壺身直徑為17公分,壺底有三個滑輪)、賽道、賽道刷、推桿、清潔套裝、便攜式拉桿包、旱地冰壺鞋等。
打法技巧
從旱地冰壺比賽目的來講,投擲這一環(huán)節(jié),即是技術(shù),也是戰(zhàn)術(shù),因為戰(zhàn)術(shù)就決定了如何投球,而投球是否準(zhǔn)確又取決于投球的技術(shù)能力,一個高技術(shù)含量的投球配合主將的指揮以及投球力度能夠決定一局比賽的勝負(fù)。
投球根據(jù)擊打的目的可以分為:
1、拉引擊球(Draw):將旱地冰壺擲在(得分區(qū))營壘內(nèi)。
2、防衛(wèi)擊球(Guard):將旱地冰壺擲在拱線和得分區(qū)之間的自由防守區(qū)內(nèi),用來防御對手的投球進(jìn)入營壘(大本營)。
3、敲退擊球(Freeze):將旱地冰壺放在一個或是多個已經(jīng)存在營壘內(nèi)的球前面。
4、晉升擊球(Promote):將一顆在自由防守區(qū)內(nèi)的旱地冰壺,以射球撞擊進(jìn)入營壘內(nèi)。
5、射擊移位擲球(Hitand Roll):一顆旱地冰壺被射球撞擊之后,移除營壘內(nèi)對方的旱地冰壺。
運動特點
旱地冰壺相對于傳統(tǒng)冰壺運動只能在冰上進(jìn)行、入門技術(shù)要求高、學(xué)習(xí)周期長等問題,旱地冰壺具有占地面積小、易于學(xué)習(xí)和掌握、不受季節(jié)影響等特點,只要場地平整光滑,室內(nèi)外均可隨時開展學(xué)習(xí)、訓(xùn)練、舉辦比賽,為冰壺運動在我國的普及起到了積極的作用。
旱地冰壺動靜結(jié)合,注重技巧,無須碰撞,對體能沒有過多要求,講究隊友間的合作性與策略,會鍛煉參與者身體的柔韌性和對力量的控制能力;同時可以鍛煉大腦的應(yīng)變能力、判斷能力、對時機(jī)的把握能力
未來發(fā)展
校園運動:讓旱地冰壺這項智力運動走進(jìn)校園,培養(yǎng)學(xué)生的紳士風(fēng)度、團(tuán)隊意識。
企業(yè)拓展:旱地冰壺這項新型紳士運動,可以給企業(yè)帶來更多向往多元、自由、開放、快樂的內(nèi)訓(xùn)拓展,豐富團(tuán)隊建設(shè),更進(jìn)一步提高團(tuán)隊協(xié)作、策略共識及理解與接納。
老年社團(tuán):推動老年人對旱地冰壺的喜歡和熱愛,提高老年人生活質(zhì)量和幸福指數(shù)。
全民健身:符合“全民健身新時尚”理念,使國民提高自身修養(yǎng)與身體素質(zhì),為社會做出積極貢獻(xiàn)。